Pengertian dan Macam - Macam Atletik

Macam Macam Atletik - Anda tentu pernah mendengar tentang olahraga altetik. Olahraga atletik memang sudah dikenalkan bahkan sejak di bangku sekolah dasar. Ada macam-macam atletik yang diajarkan di sekolah dan bahkan diperlombakan di berbagai tingkatan kejuaraan. Olahraga atletik ini sendiri sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang ditandingkan hingga tingkat internasional. Atlet-atletnya pun dilatih secara khusus untuk bisa menguasai berbagai cabang dari olahraga atletik ini.
Macam Macam Atletik

Pengertian Atletik

Sebelum membahas lebih lanjut tentang macam dari olahraga atletik, Anda perlu paham dulu sebenarnya apa pengertian dari olahraga atletik ini. Olahraga atletik sendiri merupakan cabang olahraga yang di dalamnya terdiri atas beberapa jenis olahraga lainnya. Jenis-jenis olahraga atletik ini bisa dikelompokkan ke dalam 3 kelompok besar yaitu lompat lempar serta lari. Masing-masing dari jenis olahraga atletik ini punya aturan mainnya masing-masing dan juga punya teknis pelaksanaan yang berbeda.

Kembali membahas tentang atletik, jadi kata atletik ini berasal dari kata athlon yang diambil dari Bahasa Yunani. Athlon dalam bahasa Yunani berarti perlombaan atau kontes. Memang, cabang-cabang olahraga atletik ini banyak yang dilombakan. Perlombaan atletik pertama kali digelar tahun 776 sebelum masehi dalam bentuk olimpiade. Jenis olahraga atletik yang pertama kali diperlombakan adalah olahraga lari dan juga melempar. 

Macam Macam Atletik

Macam-macam atletik sudah sedikit disingguh sebelumnya yaitu dibedakan menjadi 3 kelompok besar. Kelompok besar ini adalah olahraga lari, lompat dan lempar. Tiap-tiap kategori ini masih dapat dibagi lagi menjadi beberapa jenis nomor perlombaan. Berikut ini macam-macam olahraga atletik yang perlu Anda kenal:

Atletik Cabang Lari

Cabang pertama dari olahraga atletik merupakan cabang lari yang dapat dikelompokkan lagi berdasarkan jarak tempuh lintasan yang dilalui atlet. Beberapa cabang olahraga lari ini bisa dibedakan menjadi:
Atletik Cabang Lari
Atletik cabang lari


Lari jarak pendek

Lari jarak pendek ini dipisahkan menjadi beberapa kategori yang memiliki panjang lintasan dengan kisaran 60 meter sampai dengan 400 meter.

Lari jarak menengah

Beranjak ke kategori lari dengam lintasan yang lebih panjang, lari jarak menengah ini dibedakan menjadi 3 kategori yaitu lari dengan panjang lintasan 800 meter, 1500 meter dan 3000 meter. 

Lari jarak jauh

Lari kategori ini dilalui dengan panjang lintasan yang dibagi menjadi dua cabang yaitu 5000 meter dan 10.000 meter.

Atletik Cabang Lempar

Atletik Cabang Lempar
Lempar Lembing
Cabang atletik selanjutnya adalah cabang lempar. Cabang ini dilakukan menggunakan bantuan alat tertentu. Kategori perlombaan pada cabang atletik lempar ini diantaranya adalah lempar cakram, lempar lembing dan tolak peluru. Nama-nama cabang olahraga atletik lempar ini dibedakan atas objek apa yang dilempar. Poin utama penilaian pada olahraga ini adalah teknik pelemparan dan seberapa jauh dan akurat hasil lemparan yang dilakukan. 

Atletik Cabang Lompat

Atletik Cabang Lompat
Lompat Tinggi

Cabang besar selanjutnya dalam olahraga atletik adalah cabang lompat. Cabang ini pun bisa dikelompokkan menjadi beberapa jenis lompat mulai dari lompat jauh, lompat galah, lompat tinggi dan lompat ganda. Ada olahraga atletik lompat yang bisa dilakukan tanpa menggunakan alat dan ada pula yang memerlukan alat tertentu seperti lompat galah.

Tiap-tiap cabang dan kategori atletik ini perlu dipelajari dengan baik karena masing-masing punya peraturan dan teknik yang berlainan. Jika tertarik Anda bisa menekuni salah satu diantara cabang dan kategori atletik tersebut kemudian berkiprah sebagai atlet. Jika kemampuan Anda sebagai atlet sudah cukup mumpuni Anda bahkan bisa mengikuti berbagai perlombaan dan kejuaraan dari mulai tingkat nasional hingga internasional untuk mengharumkan nama bangsa Indonesia.

Demikianlah penjelasan ringkas mengenai pengertian dan macam - macam atletik. Semoga bisa bermanfaat dan menambah ilmu pengetahuan Anda. Sekian dan Terima kasih.

Penelusuran yang terkait dengan Macam - Macam Atletik:

  • atletik lari
  • kumpulan cabang cabang atletik
  • sejarah atletik
  • macam macam lari
  • teknik dasar atletik
  • macam macam jalan dalam atletik
  • nomor nomor atletik
  • kliping olahraga atletik beserta gambarnya

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel