Contoh Soal Penjaskes Kelas 11 SMA/MA dan Kunci Jawaban

Soal Penjas Kelas 11 – Halo sahabat infastpedia.net, pada kesempatan yang baik kali ini kakak akan memberikan Contoh Soal Pilihan ganda dari mata pelajaran Penjaskes, soal ini sudah kakak susun dalam bentuk file doc dan pdf yang pastinya bisa di download pada link dibawah secara free alias gratis .

Pendidikan jasmani merupakan salah mata pelajaran di sekolah yang merupakan media pendorong perkembangan keterampilan motorik, kemampuan fisik, pengetahuan, sikap sportifitas, pembiasaan pola hidup sehat dan pembentukan karakter (mental, emosional, spiritual dan sosial) dalam rangka mencapai tujuan sistem pendidikan Nasional.

Tujuan Pendidikan Jasmani

Adapun tujuan dari pendidikan jasmani itu sendiri, berikut kakak rangkum dari brainly.co.id.

  • Menyebarkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya pengembangan dan pemeliharaan kebugaran jasmani dan pola hayati sehat melalui banyak sekali kegiatan jasmani serta olahraga yang terpilih.
  • Menaikkan pertumbuhan fisik serta pengembangan psikis yg lebih baik.
  • Mempertinggi kemampuan serta keterampilan gerak dasar.
  • Meletakkan landasan karakter moral yang bertenaga melalui internalisasi nilai-nilai yang terkandung pada dalam pendidikan jasmani, olahraga serta kesehatan.
  • Mengembangkan perilaku sportif, jujur, disiplin, bertanggung jawab, kolaborasi, percaya diri dan demokratis.
  • Menyebarkan keterampilan buat menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain dan lingkungan.
  • Tahu konsep aktivitas jasmani serta olahraga pada lingkungan yang bersih sebagai informasi buat mencapai pertumbuhan fisik yg tepat, pola hidup sehat dan kebugaran, terampil serta memiliki perilaku yg positif.

Soal Penjas Kelas 11 SMA/MA dan Kunci Jawaban

Berikut merupakan contoh Soal Penjaskes Kelas 11 SMA/MA 2019 dan Kunci Jawaban yang bisa adik-adik gunakan untuk latihan di rumah.

  1. Seorang pemain bola basket dinyatakan salah ketika dia drible, ketika dia membuat d ….
    a. dengan berpindah tangan
    b. gunakan 2 tangan bersamaan
    c. Bola terlalu rendah
    d. tanpa berlari
    e. sambil berjalan
    Jawab: b.
  2. Pertandingan sepak bola adalah olahraga tim yang terdiri dari …
    a. 8 pemain
    b. 9 pemain
    c. 10 pemain
    d. 11 pemain
    e. 12 pemain
    Jawab: d.
  3. Apa yang tidak termasuk dalam teknik dasar sepak bola adalah …
    a. tendang bola
    b. menggantikan
    c. masuk
    d. menggiring bola
    e. Menuju bola
    Jawab: d.
  4. Latihan menendang bola yang bertujuan untuk menembak bola dengan keras, tetapi arah bola seringkali kurang terkontrol, adalah salah satu cara untuk memukul bola dengan …
    a. kura-kura batin
    b. penyu luar
    c. kura-kura kaki
    d. kaki bagian luar
    e. kaki bagian dalam
    Jawab: c
  5. Posisi bola yang tepat dalam teknik heading adalah …
    a. kepala depan (dahi)
    b. kepala tengah
    c. kepala
    d. kembali
    e. kepala bagian atas
    Jawab: e
  6. Postur yang tepat saat memegang bola dengan …
    a. untuk mencegah dirimu sendiri
    b. Bersandar kiri
    c. miring ke kanan
    d. duduk kembali
    e. Tekuk dan tekuk ke depan
    Jawab: e.
  7. Permainan basket dimainkan oleh …
    a. 3
    b. 2
    c. 4
    d. 5
    e. 6
    Jawab: b.
  8. Teknik yang digunakan saat mengoper bola jarak dekat di bola basket adalah …
    a. lulus dada
    b. Jeveline Pass
    c. halaman lulus
    d. pass terikat
    e. Overhead lulus
    Jawab: a
  9. Teknik menembak dalam bola basket berarti …
    a. menembak
    b. lompat sejenak
    c. menggiring bola
    d. Overhead lulus
    e. tembak menembak
    Jawab: e.
  10. Tujuan utama pertandingan sepak bola adalah …
    a. letakkan bola di gawang lawan dan pertahankan gawang, sehingga tidak ada gol yang jatuh
    b. Memiliki bola selamanya
    c. Cobalah untuk merebut bola dari lawan Anda
    d. teori praktek
    e. menghibur penonton
    Jawab: a.
  11. Permainan basket dapat dimainkan 220 menit atau bahkan sepanjang waktu …
    a. 4 x 8 menit
    b. 4 x 10 menit
    c. 4 x 12 menit
    d. 4 x 14 menit
    e. 4 x 15 menit
    Jawab: c.
  12. Organisasi induk dari bola basket internasional adalah …
    a. PBSI
    b. Perbasi
    c. PBVSI
    d. FIBA
    e. IBF
    Jawab: d.
  13. Putar ke segala arah dengan bersandar pada kaki (putar kaki) dari bola basket.
    a. menembak
    b. menggiring bola
    c. menggantung up
    d. melompat
    e. ayunan
    Jawab: e
  14. Teknik atau cara menangkap raket bulutangkis Ada empat opsi. Memegang pegangan raket dengan memutarnya ke kiri disebut metode pegangan.
    a. Pryngpon menangani
    b. Inggris menangani
    c. Pegangan tangan goyang
    d. backhand grip
    e. pegangan
    Jawab: d.
  15. Teknik mencolok dengan tujuan melontarkan tembakan-ayam setinggi mungkin adalah pukulan …
    a. layanan
    b. memangkas
    c. drop shot
    d. hancurkan itu
    e. perjalanan
    Jawab: c.
  16. Guncangan yang jatuh di dekat jaring disebut pukulan …
    a. layanan
    b. memangkas
    c. hancurkan itu
    d. drop shot
    e. perjalanan
    Jawab: c.
  17. Pemain mana yang memenangkan serangkaian pertandingan bulutangkis ketika dia mencapai angka?
    a. 11
    b. 25
    c. 15
    d. 20
    e. 21
    Jawab: e.
  18. Pukulan badminton yang melambung tinggi di belakang …
    a. Layanan ditembak
    b. drop shot
    c. layanan
    d. Layanan pujian
    e. topspin
    Jawab: d.
  19. Smash dilakukan saat bola …
    a. meluncur ke bawah
    b. setinggi langkah
    c. sebelum tergelincir
    d. untuk melompat di depan kepala Anda
    e. dada
    Jawab: d.
  20. Berbagai jenis permainan bulutangkis dan pukulannya,…
    a. backhand lurus smash
    b. Drive, Dropshot, horisontal
    c. vertikal, lurus, pujian
    d. babak belur, vertikal, pujian
    e. Tangan pertama, bangkit, datar
    Jawab: a
  21. Ada berbagai gaya dalam lompat jauh …
    a. 2 jenis
    b. 3 jenis
    c. 4 jenis
    d. 5 jenis
    e. 6 jenis
    Jawab: b.
  22. Gerakan lari jarak menengah sedikit berbeda dari gerakan kecepatan tinggi. Perbedaannya terutama terletak pada …
    a. cara tendangan kaki
    b. cara tendangan kaki Anda
    c. buat awal
    d. bagaimana mencapai tujuan
    e. waktu dan Kehadiran
    Jawab: b.
  23. Pelari telah mencapai tujuan jika … telah mencapai finish.
    a. kakinya
    b. tangannya
    c. punggungnya
    d. kepalanya
    e. tubuhnya
    Jawab: d
  24. Angka antara adalah …
    a. 100 m, 200 m dan 400 m
    b. 200 m, 400 m dan 800 m
    c. 400 m, 800 m, 1.500 m
    d. 800 m, 1.500 m, 3.000 m
    e. 1.500 m 3.000 m dan 5.000 m
    Jawab: d.
  25. Awal lomba jarak menengah adalah …
    a. Mulai berjongkok
    b. bangun
    c. Mulai mengambang
    d. Jawaban a, b, c semuanya benar
    e. mulai duduk
    Jawab: b.
  26. Hal yang Harus Dihindari dalam Lompat Jauh adalah …
    a. latihan pendaratan
    b. Memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum keberangkatan
    c. Kuasai langkah dan ayunan
    d. Mencapai kebebasan bergerak yang baik
    e. Pertahankan kecepatan sampai saat penolakan
    Jawab: b.
  27. Cara yang tepat untuk mendarat di lompat jauh adalah …
    a. kaki diregangkan
    b. Kaki terlipat ke belakang
    c. Kaki dilipat ke depan
    d. kaki bengkok
    e. lutut tertekuk
    Jawab: a.
  28. Dengan kurang dari 8 jumper setiap orang berhak untuk melompat sebanyak …
    a. 3 kali
    b. 4 kali
    c. 5 kali
    d. 6 kali
    e. 7 kali
    Jawab: d.
  29. Jarak awalan untuk lompat jauh adalah …
    a. 25-40 m
    b. 30-45 m
    c. 50-55 m
    d. 55-60 m
    e. 65-70 m
    Jawab: b.
  30. Rentangkan tangan selebar bahu sehingga jari dan ibu jari Anda terbalik. Ini adalah awal dari squat kata kunci …
    a. persiapan
    b. siap
    c. sudah siap
    d. ya
    e. gerakan berkelanjutan
    Jawab:
  31. Bagaimana Anda pertama kali mengandalkan balok dukungan dalam lompat jauh?
    a. kaki kiri
    b. kaki kanan
    c. kaki terkuat
    d. kedua kaki
    e. kaki lemah
    Jawab: c.
  32. Tujuan lompat jauh adalah …
    a. mencapai lompatan sejauh mungkin
    b. Raih lompatan tertinggi
    c. Gunakan gaya gantung terbaik
    d. Gunakan pendaratan dua kaki bersama
    e. Capai garis finish dengan cepat
    Jawab: a.
  33. Penggunaan seluruh punggung dengan bantuan lengan adalah latihan teknis …
    a. pendaratan
    b. Deport
    c. Square off
    d. di atas bar
    e. pendaratan
    Jawab: e
  34. Hal-hal yang harus diprioritaskan dalam lompatan tinggi adalah …
    a. tendang dengan kaki Anda
    b. turunkan kepala dan bahu Anda
    c. Angkat kaki yang terayun dengan gerakan melompat
    d. Pada langkah terakhir, angkat pusat gravitasi
    e. Angkat sandaran kaki ke arah lutut
    Jawab: b.
  35. Sasaran tinggi ditujukan untuk yang berikut kecuali …
    a. ulu
    b. pinggang
    c. dagu
    d. leher
    e. payudara
    Jawab: b.
  36. Posisi berat di kuda tengah …
    a. kaki depan
    b. kaki belakang
    c. kedua kaki
    d. posisi tidak stabil
    e. kaki sisi
    Jawab: c.
  37. Posisi kaki tertentu dari pangkalan untuk melakukan penyesuaian dan gerakan defensif yang dianggap sebagai …
    a. Sikap kuda-kuda
    b. banjir
    c. salam pengantar
    d. gaya
    e. elang
    Jawab: b.
  38. Berikut ini bukanlah teknik gerakan dasar dalam Pencak-Silat …
    a. langkah
    b. sanggahan
    c. masuk
    d. pengendapan
    e. menggiring bola
    Jawab: d.
  39. Tujuan pertahanan adalah …
    a. Hindari pukulan lawan
    b. Kalahkan lawanmu sekeras mungkin
    c. Hindari tebasan lawan
    d. Hindari serangan lawan
    e. Hentikan setiap pukulan dan tendangan
    Jawab: e.
  40. Teknik menyerang lawan dengan satu tangan berarti …
    a. sebuah pukulan
    b. sanggahan
    c. elang
    d. menyapu
    e. penghindaran
    Jawab: a.

Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan, mudah-mudahan dengan adanya 40+ Soal Penjas Kelas 11 SMA/MA dan Kunci Jawaban Terbaru ini para siswa akan lebih semangat lagi dalam belajar demi meraih prestasi yang lebih baik. Selamat belajar!!

Artikel terkait:

Pencarian paling banyak yang dicari:

  • soal penjas kelas 11 essay
  • soal penjas kelas 11 semester 2 kurikulum 2013
  • soal penjas kelas 11 tentang bola kecil
  • soal penjas kelas 11 tentang renang
  • contoh soal penjas kelas 11 essay
  • soal penjas kelas xi kurikulum 2013
  • soal penjas kelas xi semester 1 kurikulum 2013
  • contoh soal penjas kelas 11 semester 1 essay

Leave a Comment