Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2 | Infastpedia.net – Bagi sahabat Infastpedia dimana saja berada pada kesempatan yang baik kali ini izinkan kami untuk menyajikan sebuah contoh soal UAS dan jawabannya. Mata pelajaran yang akan kami bahas adalah Penjaskes untuk SMP/MTS kelas XII.
Contoh soal UAS Penjaskes ini berjumlah 40 butir Soal yang terdiri dari 35 Soal Pilihan Ganda dan 5 Soal Essay. Di sini kami menyajikan lengkap dengan kunci jawabannya. Sehingga bisa digunakan untuk belajar di rumah demi menghadapi Ujian Akhis Semester.
Daftar Isi
Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2
Berikut Infastpedia memberikan contoh Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2, Yuk langsung di simak.
Pentunjuk umum:
- Berdoalah sebelum mulai menjawab pertanyaan
- Tulis nama di bagian sudut kanan atas
- Baca pertanyaan dengan jelas
- Lakukan jawaban yang paling sederhana dahulu
- Periksa pekerjaan sebelum memberikannya kepada guru
Soal Penjaskes SMP Kelas 7 Pilihan Ganda
I.Pilih jawaban yang paling sederhana, lalu beri tanda silang (x) pada huruf a.b.c atau d dan lakukan dengan jujur.
1. Perbedaan antara jalan dan lari adalah.
a. cara kaki menapak
b. panjang langkah
c. kecondongan badan
d. memasuki garis finsih
Jawaban: b
2. Star sering digunakan sebagai olah raga.
a. start berdiri
b. start jongkok
c. start melayang
d. start duduk
Jawaban: d
3. Gerakan dalam melakukan lari jarak pendek kecuali.
a. start
b. memasuki garis finish
c. gerakan lari
d. saat melayang
Jawaban: d
4. Prinsip dalam melakukan lari jarak cepat disebut.
a. bola-bola kaki
b. telapak kaki
c.ujung kaki
d. menempel tumit
Jawaban: c
5. Seorang pelari akan membalikkan kakinya sekeras dia mendengarkan …
a. awas
b. bersedia
c. siap
d. ya
Jawaban: b
6. yang merupakan salah satu komponen dalam kebugaran jasmani disebut.
a. kecepatan
b. intensitas latihan fisik
c. kekuatan
d. kelentukan
Jawaban: c
7. Salah satu latihan untuk meningkatkan kekuatan otot di lengan dan bahu adalah.
a. sit up
b. back up
c. push up
d. pull up
Jawaban: c
8. Latihan fisik yang dibuat dengan sengaja, diatur secara sistematis dengan tujuan tertentu disebut.
a. permainan
b. senam
c. olahraga
d. dansa
Jawaban: c
9. Bergulir ke depan adalah gerakan untuk berguling atau berguling.
a. depan
b. belakang
c. kanan
d. kiri
Jawaban: a
10. Dalam gerakan bergulir ke depan, anggota badan yang pertama menyentuh tikar.
a. tengkuk
b. kedua tangan
c. kedua kaki
d. punggung
Jawaban: d
11. belajar dengan bebas atau free exercise dapat di gunakan dengan alat.
a. tali
b. bola
c. air
d. matras
Jawaban: d
12. Di bawah ini adalah kesalahan ketika menjalankan roll depan, kecuali.
a. tumpuan kurang kuat
b. tidak mengangkat panggung ke atas
c. kedua tumit tidak diterik kedepan dada
d. kedua tangan bertumpu tidak tepat
Jawaban: b
13. Senam lantai dapat juga disebut sebagai.
a. floor exercise
b. floor esense
c. senam ritmik
d. senam irama
Jawaban: d
14. Dibawah yang termasuk sebagai gaya hidup yang sehat, kecuali.
a. makan makanan yang bergizi
b. perilaku menjaga kesehatan
c. makan 4 kali sehari
d. mengindari hal yang menyebabkan penyakit
Jawaban: a
15. Hal dapat menyebabkan terjadinya penyakit adalah.
a. makan teratur
b. merokok
c. menjaga kebersihan tangan
d. tidur cukup
Jawaban: b
16. tanda gangguan kesehatan pada tubuh adalah.
a. lekas lelah
b. nafsu makan meningkat
c. bersemangat
d. banyak melakukan aktifitas
Jawaban: a
17. Cara untuk menjaga kesehatan kecuali.
a. tidak berolahraga
b. mandi bersih
c. makan sehat
d. menggosok gigi
Jawaban: c
18. Berikut adalah zat yang ada dalam diet sehat, kecuali.
a. karbohidrat
b. protein
c. racun
d. lemak
Jawaban: b
19. Konsumsi jenis air minum yang sehat di sebut.
a. cukup mineral untuk tubuh
b. asin atau manis
c. mengandung penyakit
d. mengandung zat besi
Jawaban: a
20. Pola untuk mencapai kesehatan fisik pertama adalah …
a. istirahat yang cukup
b. rekreasi yang rutin
c. mengatur pola makan
d. olahraga yang teratur
Jawaban: c
21. Gaya hidup yang memperhitungkan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan Anda disebut.
a. hakikat pola hidup sehat
b. fungsi hidup sehat
c. makan pola hidup sehat
d. tujuan pola hidup sehat
Jawaban: a
22. Gerakan menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah….
A. Menendang dengan kaki bagian luar
B. Menendang dengan kaki bagian dalam
C. Menendang dengan punggung kaki
D. Menendang dengan tumit kaki
Jawaban: b
23. Berikut ini adalah gerakan untuk menghentikan bola di pertandingan sepak bola.
A. Menghentikan bola dengan kepala
B. Menghentikan bola dengan punggung
C. Menghentikan bola dengan tumit
D. Menghentikan bola dengan dada
Jawaban: d
24. Gerakan menendang bola yang intermiten lambat atau cepat ke segala arah, adalah teknik.
A. Menggiring bola
C. Menendang bola
B. Mengontrol bola
D. Menembak bola
Jawaban: b
25. Bagian kanan kepala, yang bersentuhan dengan bola pada judul, adalah.
A. Ubunubun
C. Belakang kepala
B. dahi
D. Samping kepala
Jawaban: b
26. Dalam permainan bola voli, kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan direntangkan ke depan dan kedua tangan disatukan atau disatukan, yaitu gerakan.
A. Servis
B. Lulus di bawah
C. Hancurkan
D. Blok
Jawaban: a
27. Pukulan pertama untuk memulai permainan dalam permainan bola voli disebut.
A. Servis
B. Hancurkan
C. Lulus di bawah
D. Blok
Jawaban: a
28. Berikut cara untuk melakukan servis dalam permainan bola voli harus melakukan.
A. Dipukul dengan dua tangan
B. kaki menginjak garis belakang
C. Bola di lambung sebelum dipukul
D. Bola disetujui net dan jatuh di lapangan sendiri
Jawaban: a
29. Bergerak untuk mengenai bola sekuat mungkin sambil melompat di dekat jaring untuk membunuh lawan dalam permainan bola voli yang disebut.
A. Passing
B. Pemblokiran
C. Servis
D. Spike / Smash
Jawaban: d
30. Teknik operan dalam bola basket dalam cara itu tercermin menjadi yang pertama.
A. Pass dada
B. Bounce pass
C. Over pass kepala
D. Samping samping
Jawaban: a
31. Tujuan dalam permainan bola basket disebut.
A. Memainkan bola dengan teknik baik
B. Mengingatkan operan yang akurat
C. Mendribbling bola secepet-cepatnya
D. Memasukan bola ke keranjang lawan
Jawaban: d
32. Untuk melempar atau mengoper bola dengan benar, pemain harus terlebih dahulu.
A. Mengontrol bola
B. Menangkap bola
C. Mendribbling bola
D. Melempar bola
Jawaban: a
33. Operan permainan bola basket sering digunakan dengan operan.
A. Operan dari samping
B. Operan atas kepala
C. operan pantulan
D. Operan setinggi dada
Jawaban: c
34. Di bawah ini yang termasuk gerakan dasar permainan bola kasti, ….
A. Melempar bola, bola dribbling
B. Menangkap bola, membanting bola
C. Memukul bola, meluncur
D. Menangkap bola, ambil bola
Jawaban: c
35. Bouncer bertanggung jawab untuk melompat bola ke dayung dengan ayunan dari …
A. Bawah dengan dua tangan
B. Atas dengan dua tangan
C. Bawah dengan satu tangan
D. Atas dengan satu tangan
Jawaban: a
Soal Penjaskes SMP Kelas 7 Essay
II. Jawab soala-soal di bawah ini,
1. Sebutkan teknik dasar sepakbola!
2. Sebutkan alat yang digunakan dalam permainan bisbol!
3. Sebutkan berbagai jenis mulai untuk balapan!
4. Jelaskan pentingnya senam!
5. Jelaskan apa yang dimaksud dengan hidup sehat!
Soal Penjaskes SMP Kelas 7 PDF & DOC
Bagi sahabat Infastpedia dimana saja berada yang ingin sekali mempelajari Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2 ini, adik adik bisa menguduh materi ini di infastpedia dalam bentuk file doc dan pdf. Berikut ini adalah rincian Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2. SELAMAT MENGUNDUH YAA..
Via Google Drive | Mediafire | Scribd
Penutup
Nah demikianlah sobat yang dapat kami bahas mengenai ulasasn 40+ Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2, semoga artikel ini dapat berguna dan bermanfaat untuk kita semua, sekian dan terima kasih.
Soal Penjaskes SMP Kelas 7 dan Kunci Jawaban Semester 2
